О пеленании и беспокойном сне
О пеленании и беспокойном сне: вопрос психологу
Рубрику ведет Александра Шарапова, клинический психолог
Отвечаю на вопрос Маргариты:
Александра, здравствуйте! Моему ребенку уже 10 месяцев, но мне до сих пор приходится для того, чтобы он смог уснуть, пеленать! В противном случае во время укачивания он царапается, отрывает мне губы, бьет себя по голове и при этом истерически кричит. И ночью очень часто переворачивается на живот, тут же встает на четвереньки и садится, а потом уже просыпается. Он спит со мной рядом, я стараюсь не давать ему перевернуться, но он все равно просыпается… Сегодня ночью качала его дважды. Думала, проблемы с животиком, давала на ночь боботик – без эффекта. Невролог говорит, все хорошо. Мне просто ребенка жаль, он же не высыпается, потом днем вялый (днем спит хорошо).
Маргарита, прошу прощения, что заставила Вас ждать. Увидела в Вашем вопросе два основных момента: как помочь ребенку спать спокойнее и оказывает ли какое-либо негативное влияние пеленание в этом возрасте. Само пеленание никак не сказывается на развитии ребенка, тем более если беспокойному малышу так комфортнее, пеленайте дальше. Если это так Вас беспокоит, можете попробовать укладывать сына в конверт-одеяло или спальный мешок, отучив таким образом от пеленок.
То, что малыш в 10 месяцев просыпается от 2 до 4 раз за ночь (кстати, Вы не указали, насколько часто он просыпается), может быть изматывающим родителей фактором, но, к сожалению, вариантом нормы. Некоторые флегматичные от природы дети могут спать всю ночь с полугода, более беспокойные просыпаются чаще. То, что ребенок встает на четвереньки, а потом садится, просто говорит об уровне возбуждения, которое с нервных волокон из-за возрастной незрелости нервной системы переходит на мышцы. Некоторые дети перед тем, как проснуться, начинают быстро ползти, некоторые, как в Вашем случае, садятся. Обычно это проходит без лечения, просто в силу естественного развития. Наберитесь терпения и наблюдайте; если беспокойный сон будет сохраняться в течение длительного периода и сопровождаться другими беспокоящими Вас симптомами в поведении ребенка, обратитесь к хорошим специалистам. И, конечно, попробуйте спокойные игры, соблюдение режима, хвойные ванны, спокойную музыку. Возможно, Вам удастся найти причину беспокойства ребенка, проанализировав Вашу семейную ситуацию или его потребности на данный момент (может быть, они удовлетворяются в недостаточной для него мере). Удачи!
Задайте свой вопрос психологу!