Грудное вскармливание: эксперты рекомендуют!
Грудное вскармливание: эксперты рекомендуют!
Грудное вскармливание - форма питания ребенка, при которой он получает в качестве пищи материнское или донорское молоко (из груди матери или кормилицы или сцеженное). По единодушному признанию всех ведущих экспертов в области здравоохранения (и не принимая в расчет заявления некоторых ангажированных производителями смесей педиатров), только грудное вскармливание является оптимальным для новорожденного и младенца и полностью соответствует потребностям детского организма. Связано это не только с тем, что материнское молоко содержит приблизительно в 10 раз больше компонентов, чем самая качественная смесь; дело в том, что состав грудного молока постоянно меняется в зависимости от возраста младенца, состояния его здоровья и здоровья мамы (женщины, заразившиеся инфекционным заболеванием, сразу же передают ребенку через молоко выработавшиеся антитела) и даже тембра крика ребенка. Такой уникальный механизм “отклика” женского организма на потребности ребенка формировался в процессе эволюции в течение многих миллионов лет.
Преимущества грудного вскармливания
Специалисты Минздрава РФ и ВОЗ советуют продолжать естественное вскармливание до 2-х лет или более. Каковы же преимущества грудного вскармливания по сравнению с искусственным?
Влияние на здоровье ребенка:
- Грудное молоко лучше усваивается организмом ребенка; дети, получающие его, меньше страдают расстройствами и заболеваниями ЖКТ.
- У детей, которых мамы кормят грудью, лучше иммунитет (это касается и взрослых, вскормленных в детстве материнским молоком). В числе прочего снижается риск раковых заболеваний.
- У таких малышей жировая ткань формируется по иному типу, чем у искусственников, они реже страдают от ожирения (и в детстве, и став уже взрослыми).
- Материнское молоко содержит вещества, способствующие правильному формированию нервной системы ребенка и стимулирующие развитие его мозга.
- По необъяснимым пока причинам кормление грудью снижает риск синдрома внезапной детской смерти.
- Через грудное молоко ребенок получает достаточное количество веществ, необходимых для формирования скелета и правильной работы внутренних органов. Если он испытывает недостаток в каких-либо витаминах или минералах, то через молоко матери они усваиваются более эффективно.
Психологические преимущества грудного вскармливания:
- Благодаря содержанию в материнском молоке веществ, способствующих развитию мозга, в среднем дети, вскормленные грудью, имеют более высокий коэффициент интеллекта, чем вскормленные смесью (по данным ряда исследований).
- Тактильный контакт ребенка с мамой во время кормления грудью также стимулирует развитие мозга крохи.
- Грудное вскармливание удовлетворяет не только физиологические, но и эмоциональные потребности ребенка и становится первой серьезной школой приобретения навыков общения. Малыш учится взаимодействовать с мамой, улавливать ее сигналы и посылать свои, мама, в свою очередь, тоже настраивается на ребенка. Благодаря этому впоследствии в такой паре «мать-ребенок» реже возникают конфликтные ситуации. Дети, вскормленные грудью, более управляемые, уверенные в себе, легче социализируются. Недаром ВОЗ признала кормление грудью процессом, необходимым не только для физической, но и для психологической адаптации ребенка к окружающей среде.
Преимущества грудного вскармливания для мамы:
- Кормление грудью уменьшает риск развития рака яичников и рака молочной железы.
- Правильно организованное грудное вскармливание (по требованию) стабилизирует гормональный фон женщины, что помогает в борьбе с послеродовой депрессией.
- Является естественным средством контрацепции (при вскармливании по требованию ребенка в первые 6 месяцев его жизни вероятность беременности составляет менее 10%).
- Опыт грудного вскармливания считается необходимым для завершения формирования нервной и гормональной систем женщины.
Что необходимо для успешного грудного вскармливания
Нужно отметить: для того чтобы правильно кормить ребенка грудью, необходимо соблюдать ряд условий, которые не очень вписываются в стандарты российского социума (хотя в последнее время общественные нормы становятся все более гибкими). В частности, ребенку следует давать грудь при первых признаках его беспокойства (кормление по требованию); очень важен постоянный тактильный контакт с ребенком (для поддержания у женщины необходимого для выработки молока гормонального фона). Для успешного грудного вскармливания многие специалисты рекомендуют практиковать совместный сон с ребенком для неограниченного количества ночных прикладываний, а также как минимум в первый месяц жизни ребенка избегать пустышек и не кормить малыша из бутылочки.